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身体と心をリフレッシュ!

2015.10.21 19:51|コンディショニング
昨日(10/20)になりますが、
株式会社リカバリー様の島田市元島田の施設にて
脳トレエクササイズ シナプソロジーを主とした「バランス体操」の運動指導をさせていただきました。
20151021183829c53.jpg

こちらの島田エリア長を務める松浦さんがよく整体に来られるのですが、

その時に「職員向けに身体がほぐれて頭もリフレッシュ出来るような軽い運動の指導ができないか」
というお話しがでて、どんな内容がいいか、何をしてほしいかの話をした上で

「会社に話してok が出たら、やってほしい」

ということで、島田エリア長の松浦さんが尽力して下さったお陰で、バランス体操の教室を開催できた次第です。
できる姉を持って嬉しい妹のぽっぽさんです。(うふふ)

参加者は15~6名。
いつも5~6人のグループ指導を、たまに数人で老人福祉施設にて運動指導をしていますので、指導自体は問題ありませんが、

今回は業務時間内に行うこともあり、
セミナーとしても「今後の仕事に生かせる」内容を考える必要がありました。

こちらは児童福祉施設を運営されているので、子供と接するのが職員さんの仕事。
ならば…と、あまり悩むことなく内容は決まりました。

当日ご参加下さいました職員の方々は、意欲的に取り組む方ばかりで、つい熱が入りいつも大きい声がさらに大きくなりましたお察し下さい!

頭を使いながら身体を動かす事に混乱しつつ、最後は皆さんいい笑顔!
素晴らしい職員さん達なので、きっと子供達も毎日楽しいだろうなと想像がつきます。

終わった後、「次は肩こりに効く、肩のストレッチを教えて下さい」
「子供たちとダンスをする前にどんな準備運動をした方がいいですか?」
と、

いろいろ質問などのお声を頂き
とても嬉しかったです!

「最近自分が教えている剣道の子達が、肩痛い腰痛いって言うんだけど、そういうののケアもできるの?」
という質問も。

むしろそちら(整体)が本業です!(笑)

また第二回、第三回と 続けて皆さんとお逢いできますように

ありがとうございました!!

(皆夢中で身体を動かしていたため、写真撮っている暇がありませんでしたというか忘れていました!残念…)

脳トレエクササイズ シナプソロジーにご興味の有る方はこちら→ シナプソロジー普及会


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骨まで元気!細胞から活性化していつまでも若々しく
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